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Kleine Schritte sind besser als keine Schritte.
Herzwandern - Bad Ischl
Herzwandern - (gemäßigt)
Die
sanften
und
gemütlichen
Touren
führen
uns
über
Asphalt,
Schotterwege und gut befestigten Wanderwege.
Als Wegzeit sind ca.
2 bis 3 Stunden
geplant.
Unsere
gemeinsamen
Touren
führen
über
abwechslungsreiche
Routen.
Immer
mit
dem
Grundsatz,
“Der
Weg
ist
das
Ziel”
-
Das
heißt,
wir
werden
bei
gemütlichen
Touren
auf
unsere
inneren
Signale
hören
und
unserem
Körper
Achtsamkeit
schenken.
-
Die
einen
oder
anderen
Erfahrungen
austauschen,
aber
auch
durch
gezielte
Übungen
unsere
Sinne
wieder
sensibilisieren.
Zum
krönenden
Abschluss
ist
fast
immer
eine gemeinsame Einkehr in eine nahe gelegene Gaststätte geplant.
Empfehlung:
Bitte
vor
dem
Wandern
mit
dem
behandelnden
Arzt
abklären, ob diese Form der Bewegung sinnvoll und möglich ist!
1. Herzwanderung 2026
Auf den Spuren “der Römer” - Burgruine Wildenstein.
Sonntag, den 12. April 2026
Treffpunkt und Ziel:
Katrin Seilbahn - Talstation beim Rudolfsbrunnen
Unsere
gemeinsame
Tour
startet
beim
Rudolfsbrunnen
und
führt
uns
entlang
der
ehemaligen
Skipiste
über
Serpentinen
zur
Römerstraße.
Nach
dem
Aufstieg
zur
Burgruine
Wildenstein
erwartet
uns
ein
Panorama-Highlight
mit
Blick
auf
die
gesamte
Region.
Der
Rückweg
verläuft
über
die
Römerstraße
nach
Engleiten
und
führt
schließlich
auf
dem historischen Soleweg zum Ausgangspunkt zurück.
Uhrzeit: 09:29 Uhr - Treffpunkt Parkplatz Katrinseilbahn
Zahlen zur Tour:
Höhenmeter ca. 125 m Auf- und Abstieg, Wegstrecke ca. 5 Kilometer
Wanderzeit ca. 2 - 2,5 Stunden;
Parkplatz gebührenpflichtig, eventuell Fahrgemeinschaften bilden!
Was benötige ich an Ausrüstung:
* enstprechende Kleidung und Regenschutz
* bequeme, gut eingelaufene Wander- bzw. Sportschuhe
* Hüfttasche oder kleiner Rucksack mit Getränkeflasche
* genügend Getränke (ungesüßter Tee)
* eventl. Notfallmedikamente (Allergie-Pen,…)
* Traubenzucker, Riegel (rasche Energiespender)
* eventl. Trekking-Stöcke
* Mobiltelefon
* Papiertaschentücher
* eventuell Sonnenbrille, Kopfbedeckung
* Gute Laune und Bereitschaft sich selbst etwas Gutes zu tun
Bei
Schlechtwetter
(Regen)
erfolgt
zeitgerecht
eine
Absage
des
Termins
mittels
Whatsapp.
Ersatztermin
wird
bekannt
gegeben.
Bitte mit Namen anmelden!
Anmeldungen bitte über WhatsApp:
0677/633 818 89
Diese Wanderungen werden ehrenamtlich und ausschließlich
für die Herzgruppe Bad Ischl des Herzverbandes OÖ durchgeführt.